Juan Carlos propone este entrenamiento interválico de 8 series de 20 segundos cada una, con el mayor número de repeticiones y 10 segundos de descanso entre ellas.
miércoles, 6 de mayo de 2020
Atención Usuarios Pista 800 m.
ATENCIÓN USUARIOS PISTA 800 M.
Con motivo de la construcción del
nuevo gimnasio, la pista de 800 m. estará cortada desde
hoy hasta su finalización.
Disculpen las molestias.
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